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スニーカーの中敷き・インソールの洗い方｜靴と一緒に洗っていい？取れないときは？
スニーカーは靴そのものを洗えるぶん、中敷きの扱いで迷います。一緒に洗ってはいけない理由、洗う順番、白い中敷きの黄ばみ、コインランドリーの靴用洗濯機、接着されて抜けない靴の対処までまとめました。
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革靴・ビジネスシューズのインソール｜通勤で足が疲れる3つの理由と、中敷きの選び方
革靴で疲れるのは、ソールの硬さ・ほぼ平らな純正中敷き・硬い通勤路が重なるからです。歩くより電車で立っている時間のほうが足に来る理由、入れる前に確認する3点、薄さを最優先にする選び方を、実際に通勤用の革靴で使った写真つきでまとめました。
革靴・ビジネスシューズのインソール｜通勤で足が疲れる3つの理由と、中敷きの選び方
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インソールのサイズの選び方とカット方法｜26.5cmはMとLどちら？失敗しない合わせ方
インソールは大きいぶんは切れますが、小さいものは伸ばせません。サイズ表記の読み方、26.5cmなど中間サイズの答え、純正を型紙にしたカットの手順、かかと側を切ってはいけない理由、切りすぎたときの対処までまとめました。
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靴とインソールの乾かし方｜雨で濡れた靴を翌朝までに乾かす方法
濡れた靴に必要なのは熱ではなく、風と吸湿です。帰宅後すぐやる4つ、新聞紙の正しい詰め方と交換のタイミング、やってはいけない乾かし方、翌朝までに間に合わせる手順、靴の種類別の注意までまとめました。
靴とインソールの乾かし方｜雨で濡れた靴を翌朝までに乾かす方法
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インソールの臭いの取り方｜洗っても取れない原因と、出どころの切り分け方
足元のにおいはインソール・靴・足の3か所から出ます。出どころを間違えると、いくら洗っても翌日には戻ります。3分でできる切り分け方、重曹の正しい使い方、民間療法の評価、交換の判断までまとめました。
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登山用インソールの実使用レビュー｜北アルプス・蝶ヶ岳17.3kmをエアポンプインソール Pro...
北アルプス・蝶ヶ岳、距離17.3km・獲得標高1,233m・行動時間6時間の日帰り。発売前のエアポンプインソール Proの試作品を入れて歩いた記録です。良かったことも、この1回では分からなかったことも書きます。
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